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Sarah Lejdstrom

membre agréée de l'ANCCEF

De formation universitaire, enseignante pendant de nombreuses années, mère de famille nombreuse, je me suis orientée vers le conseil conjugal depuis une quinzaine d'années. Ma formation à l'Ecole des Parents et des Educateurs de Metz est une formation agréée par l'Etat. J'adhère à l'ANCCEF Association Nationale des Conseillers Conjugaux et Familiaux, je bénéficie d'une supervision et je suis des formations régulièrement pour actualiser ma pratique. Je vous recois dans mon cabinet à Jérusalem ou par visio.


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Sarah Lejdstrom

Les thérapies

therapie de couple

Thérapie de couple

Les contes de fée se terminent par "ils vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants" On oublie de rajouter ils travaillèrent dur pour y arriver. Je vous propose de travailler en couple : conflits, manque de dialogue, violences, séparations, deuils, relations extraconjugales, interruption de grossesse.

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therapie de couple

Thérapie individuelle

Une thérapie de couple se justifie si on est dans un système d'accusations réciproques,une thérapie individuelle quand la personne se sent mal, indépendamment de sa relation avec son partenaire.

Votre couple traverse une crise mais vous souhaitez avoir un espace personnel pour pouvoir en parler.

Vous voulez quitter votre conjoint mais vous hésitez Votre conjoint menace de partir,vous ne savez pas quelle décision prendre. Je vous accompagne pour clarifier une situation et prendre une décision dans votre vie relationnelle,affective, conjugale et familiale.

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therapie individuelle

Thérapie célibataire

On a beau chercher l'âme soeur, on a beau multiplier les rencontres,les chidouhim, l'autre ne se décide pas à rentrer dans notre vie .Pourquoi? Qu'est ce qui empêche de faire aboutir la rencontre ?

Quelles sont mes peurs? mes blocages? Je n'arrive pas à oublier mon ex, comment faire ?

Je vous coache pour apprendre à mieux vous connaître, cerner quel type de personnalité peut vous correspondre au mieux.

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des célibataires qui veulent trouver leur moitié. Je me propose de faire le point pour pouvoir enfin vous engager dans une relation durable.

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Témoignages

testimony
Mme Ledjstrom  nous a accompagnées, ma femme et moi-même, à un moment où nous avions atteint certaines limites dans notre communication de couple.
Ces limites engendraient des incompréhensions mutuelles que nous n'arrivions pas à dépasser et qui nous rendaient tristes.
Par son écoute, sa façon de remettre chacune en question dans une perpétuelle et constante bienveillance, par ses conseils tout à fait applicables au quotidien si la volonté des deux personnes est là, Mme Ledjstrom nous a permis, non seulement de nous ouvrir à une forme de communication nouvelle entre nous deux mais aussi de découvrir encore plus de profondeur dans notre amour et notre lien.

Cette approche bienveillante et dans l'échange m'a également permis d'oser sauter le pas et de commencer une thérapie individuelle que je repoussais depuis plusieurs années. En commençant pas tirer un premier fil, on sait que toute le reste de pelote attend juste derrière et qu'il faudra un peu de travail et beaucoup d'honnêteté envers soi-même pour la dérouler patiemment. Tout ce qu'on a fait ensemble, les échanges que nous avons longuement eus et ses mots et conseils qui résonnent encore en moi au quotidien m'ont permise d'avoir moins peur, de me faire confiance et de me dépasser.
Le travail n'est pas facile mais la confiance portée en Mme Ledjstrom m'a permise d'y arriver et je l'en remercie sincèrement.
testimony
Notre thérapie avec Mme Lejdstrom a été très bénéfique pour notre couple et à titre individuel également. Quand nous sommes venus la voir, notre couple allait mal et nous pensions régulièrement au divorce. La thérapie nous a aidés à mieux communiquer, à mieux nous comprendre et aussi à vivre plus en harmonie. Cette thérapie de couple s'est accompagnée pour moi d'une thérapie individuelle pour travailler sur l'estime de soi et aussi de séances pour essayer de mieux comprendre les sources de mes angoisses et surtout me sentir mieux dans ma vie. Je me suis toujours sentie écoutée avec bienveillance, sans jugement et je me suis toujours sentie très à l'aise pour parler de tous les sujets qui me préoccupaient avec Mme Lejdstrom. Elle m'a été d'une aide précieuse par son écoute, son analyse pertinente et ses conseils judicieux.
Delphine - Paris
testimony
Je pensais que ça n'arrivait qu'aux autres mais quand ma femme a commencé à s'en prendre à moi, j'ai compris qu'il fallait faire quelque chose. Comment garder mon couple alors que je suis si malheureux à l'intérieur, comment le dire à mes enfants ? comment l'annoncer à ma famille ? Puis en cherchant sur internet, j'ai décidé de consulter. Pour tout vous dire, je n'y croyais absolument pas mais du fond de moi, je voulais nous laisser une chance. De séance en séance, j'ai commencé à comprendre pourquoi ma femme explosée, pourquoi elle était si violente dans ses gestes et propos envers moi, j'ai compris qu'elle exprimait sa frustration. J'ai changé grâce à vous Mme Lejdstrom. Si aujourd'hui, on continue à se reconstruire, c'est grâce à vos conseils. Merci infiniment pour tout. J'espère que mon témoignage aidera d'autre personne dans mon cas. David - Colmar
testimony
C'est au sein d'un groupe de parole que j'ai fais la connaissance de Mme Ledjstrom il y a 4 ans. Ses conseils et ses remarques m'ont permis de faire état de mon couple, et de moi même plus particulièrement. C'est pourquoi je fis la démarche de la consulter plus personnellement. J'ai beaucoup de reconnaissance à son égard car son apport et son soutien me portent jusqu' aujourd'hui, autant dans ma relation conjugale que dans mes relations familiales.
Caroline - Strasbourg

Mes articles de blog

Quand on se lève le matin, le premier mot d’un Juif c’est « modé ani » « reconnaissant je suis. ». On ne dit pas « ani modé » je suis reconnaissant, on place le mot reconnaissance avant le « je ». C’est comme si on disait : « ma journée va être basée sur la reconnaissance même si mon moi intérieur n’est pas au beau fixe. Je suis vivant, j’existe et je remercie Hachem car rien ne va de soi, rien n’est évident et banal et être en vie chaque matin c’est un don d’Hachem. 

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« L’homme quittera son père et sa mère » : que signifie « quitter ses parents » ? 

Si la Thora nous le demande c’est signe que ce n’est pas une démarche facile. Notre famille d’origine, la famille dans laquelle nous avons été élevés a une influence sur nous tout au long de la vie et pas seulement au début du mariage. Même derrière des sujets anodins comme les vacances, l’argent, chacun parle de soi, de son éducation et de sa famille. 

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L’été approche ! Les vacances pour le couple sont une opportunité de rapprochement mais aussi une possibilité d’éloignement. Je vous propose d’adopter les 7 règles d’or qui vont vous aider à renforcer le lien dans votre couple. 

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